用量 觉得好看就随手设置下吧 事件营销学（ qq：1879872348） 无花果自古有着“21世纪人类健康守护神”的美誉！是一种叶子肥厚，果实长半尺，细细小小的水果，富含多种的维生素、氨基酸和微量元素！常吃无花果的好处： 1、美白：含有丰富乌亮的纤维质，可以有效清楚肠道内的毒素和有害物质！黑色素在无花果中能被还原并清除，坚持使用有美白去斑的作用！2、降血压：无花果能借由促进血液健康，净化血液，不仅能软化血管，还可能有效调节血压。
3、减肥治便秘：常食用无花果能增强体质。
各种微量元素，是减肥等壮阳的良药。
（男女老幼） 4、抗衰老：富含的多种维生素 a、 e，是舒缓肝脏，稳定情绪。
它特有的五元素成份，参与细胞间质的构成和调节，维持肌肤弹性。
可以有效缓解头疼，精神不振，提高抗炎碱性，延缓衰老。
上的衰老现象。
无花果别名天生子、文仙果等。
鲜美神奇的无花果既可以是“果中皇后”，又是“水果药王”。
具有润肺止咳、解毒消肿等功效，又能抗癌、降血糖血脂，可促进食欲、催乳等。
那么无花果的营养价值如何啊？据现代医学分析，无花果的主要成分是水分、多糖类、膳食纤维，以及钙、磷、铁、钾、镁、硒等微量元素。
试验证明：无花果含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质和无机盐，特别是维生素 c、 b1 及 a 等含量在各种水果中居于首位。
还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙二酸、草酸、奎宁酸、奎尼酸、鞣花酸、脂肪、蛋白质以及多种维生素，其中超氧化物歧化酶 sod 含量最高可达6.36%，是目前自然界 sod 含量较高的果蔬。
食疗价值：生无花果含津液，久服对肺胃有好处；熟食能治痔、肠胃湿热。
膳食纤维丰富，高食管癌风险者宜食。
民间还有用果汁灌肠治疗痔瘘，验方用无花果5个，捣汁，熬熟，加少许食盐，一日2次，连服数日，有祛风解毒、润肠通便、消痈功效。
食用禁忌：无花果不可生食（未成熟），鲜无花果含有“阿米巴”，因此若无成熟的鲜果催熟，不可食用。
无花果虽