一、想念是很正常的事情,不要刻意去压抑自己。二、分手后总会有段时间沉浸在过往中无法走出来,这个阶段最好能够让自己忙碌起来,尽量避免与前任联系。三、当你可以开始接触新恋情或者重新培养一些兴趣爱好时,就没必要再为了过去而伤神。四、若是还放不下对方,那么尝试着挽回吧!毕竟曾经相爱过,如果真心喜欢对方,也愿意给彼此一次机会,何不尝试一下呢?五、勇敢地迈出第一步,主动打电话或发信息问候,找到合适的时机表白,说明你现在内心的感受和需求。六、如果对方拒绝了复合,那么应该彻底忘记过去,寻找属于自己的幸福生活。