一、你要确定他是不是真的爱过你,如果没有,就放弃吧。二、如果确实很喜欢他,那么建议可以试着和他谈谈,看能否解决这个问题,但前提是,你们必须都愿意继续交往下去才行。三、若只是想报复或者什么别的目的,还是算了吧,毕竟他已经伤害到你了,也许这样做会让自己好受些。四、找个时间和朋友出来聊天散心,让自己尽快从失恋中走出来。五、不管怎样,先把学习搞上去再说,在此期间最重要的是让自己忙碌起来,别总想这件事情,也许等忙完之后回头看看就觉得没啥大不了的了。六、为了让自己彻底忘记这段感情,你需要转移注意力,多培养几种兴趣爱好,如听音乐、运动、旅游等,充实自己的生活。