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一、缓解抑郁症—清憋法。
勇当第一人。
二、实践士兵突击的方式提高自己的生活品质，感受一下麦克阿瑟将军是怎么面对自己的生活窘境。
三、女朋友是一个上分婊，怎么样让她再二几次。
四、逃避社会烦恼，将郁淫废除。
五、推荐800部美剧，收一波不完整友谊的粉丝。
朋友干的不完美，你的日子照样万般美好。
你亦是风景。
六、记住，如果你大大方方地教别人东西的时间都筹划不来，那你就只能混混日子这辈子了。
七、选择在哪里买房子和车子是非常重要的事情，因为它们关系到未来十年乃至二十年后的生活水平。
八、多看书，少刷手机，特别是夜晚刷手机更容易变成抑郁患者。
九、与其总想着做些什么改变世界，倒不如静下心来好好修炼内功，也许明天起床的时候，发现自己已经可以靠写作月入百万了呢？十、每周固定锻炼身体两小时左右，有助于预防抑郁。
十一、当一个人真正觉得自己是个 loser 的时候，他才会开始思考要怎么去努力奋斗，而不是沉浸在自我否定中。
十二、如果你想快速获取金钱，那你应该尽量投资自己，让自己变值钱；但是千万不要去找亲戚借钱或者向银行贷款，因为最终的结局往往是你把所有积蓄全部输光还欠了一屁股债。
十三、请勿相信网络上的鸡汤文，他们并没有帮你解决任何问题，反而会给你带来新的问题。
十四、与人交流，学习沟通技巧，让自己在工作上顺利进展，人际关系逐渐走向正轨。
十五、别人都认为你过得很好的时候，你必须知道，这种好背后藏着多少眼泪和汗水。
十六、远离无聊的娱乐圈，少追星。
十七、适度购物可以减轻压力，但是超出承受范围则会导致失控，建议按需购买。
十八、要做一件事之前先问自己“为什么”，如果答案是“我喜欢”，那么继续做下去，如果答案是“这是别人希望我做的”，那么放弃吧。